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身体10个迹象 预示你可能大病来临

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身体10个迹象 预示你可能大病来临
' c; E) f' l9 r% ^) `4 ?! ^% S5 Q+ H
钱江晚报     & z, b/ J$ R9 d/ P- ]9 L
大多数时候,我们照镜子,会看看自己的皮肤、自己的皱纹,几乎很少人会仔细观察自己脸上、身上细微的变化,也因而会错过很多身体给出的“健康警示”。
5 e6 \% O; _' I5 N这里有10个迹象,如果发现它们出现在自己身上,意味着你的身体可能没有想象中那么健康,得多注意一下……特别是男性。! c( ?2 k; X1 q+ |  {* J1 D, \
1、眼睛黄色瘤、老年环意味着血脂问题、可能要失明0 [$ o) g6 K8 Z7 U: z

: @7 q* v) n. v+ S睑黄色瘤
/ U$ ?* T' w* L8 I7 [8 i( A$ @; D发生于双上眼睑内侧皮肤的淡黄色柔软的扁平疣状隆起,它是人体内脂质代谢障碍的外在皮肤表现,经常伴有心血管疾病(冠心病等)或高脂血症等。
7 C+ @# n3 m' u, r+ E3 i) J角膜老年环
5 d, q1 m4 T& H- ]& _9 |# t眼角膜周围会出现一圈灰白色的环,称为角膜老年环。它是由于血液中胆固醇、磷脂、甘油三脂等脂质过多地沉积在角膜边缘的结果。
2 U. @5 K9 \2 m. {4 D& g8 }6 ?2、手掌有青筋——脾虚有便秘$ `# H! k$ Z0 F& L7 S+ e+ ?
如果手掌到处可见青紫色的“青筋”,表示肠胃积滞、瘀血积聚,提示肠道有积滞宿便,多患有习惯性便秘、痔疮等。
/ N% d/ `) u- j' _2 d7 b1 H常见不适:头晕、头痛、疲倦乏力、脾胃虚弱、便秘等。
; N! l) b1 O" G/ r% O5 A, E调理方法:9 v* I9 g$ V" ]1 V) F# K8 o7 p
1、多吃高纤维的食物,包括香蕉、豆类、橙等都可以适当食用。
& z9 f5 O( b0 t: g4 V6 Q! n& s2、不是很严重的便秘则可以在平时选择圣地、玄参、首乌煮水喝,每次20~30克补血调理即可。
0 }! E6 a# I; P& o+ H3、下肢有青筋静脉曲张要当心 9 b1 O, l2 j; T. b9 ?* |  r
小腿有青筋,即我们所说的下肢静脉曲张,开始往往没有任何痛的症状出现,但可以见到青筋。出现疼痛,严重者会出现下肢肿胀、溃疡、出血等症状。
+ r' k9 H0 {/ X调理方法:7 O) w4 a6 @( u- Y# ~9 g6 Z
1、如果只是轻度的疼痛,可以用红花、艾叶泡脚,缓解疼痛症状。9 w9 X8 ?; P1 x% b
2、严重及时到医院综合治疗。7 ?& X/ e1 l! f6 b! h
4、头部有青筋血压不稳易中风
; J+ A; U2 Q8 ?. q当太阳穴青筋凸起时,一般都是肝阳上亢的高血压引起的;若太阳穴青筋凸起且扭曲,则表示可能有脑动脉硬化,紫黑时,提示其容易中风。" W' ~- h* k4 l. k% `
常见不适:最容易出现头晕、头痛、头涨、视物不清等症状。
, F' n2 ~7 J2 q' s! m调理方法:
0 Z3 U" K7 r, r" C, y- h1、注意测血压,如血压高及时服降压药。
' J9 @# O* H; n0 v5 \2、可以用适量的菊花泡水喝,长期坚持。
$ p( ^0 {  X" z- a+ N1 W5、指甲变难看2 O9 _* d! X' \- A9 I8 s
别小看指甲,它们可以反映不少健康问题呢。如果你的指甲颜色或者形状有改变,需引起注意。这里举几个例子。比如:
/ |; M% k0 w- J9 v1 b* _' J杵状指,对应的可能是某些肺部疾病;
0 U" ~4 N  l2 J8 k7 I% _匙状甲,对应的可能是甲状腺功能减退或者心脏病;
  c$ q9 ~% U7 V, q指甲内陷,指示的可能是糖尿病、外周血管病;
, l! h1 }- ?; l: A指甲变脆,变黄(绿),甚至剥落,可能是银屑病。
% J+ l% p2 S4 \  I$ m$ i! a6、男性食指比无名指短# V. \0 m: U. B$ f% Z
研究发现,在我们出生前,雌激素和睾酮两种性激素控制着能够决定手指长短的基因。激素控制的结果是,大多数男性的无名指比食指长,女性则正好相反。
# D) n( O! v4 Z) z至于男性食指的长短与否,研究者马赛洛认为这和出生前所吸收的男性荷尔蒙睪固酮(testosterone)多寡有关。
" Z4 [  s, d4 ^+ X  b" V男性若是食指比无名指短,代表所吸收的男性荷尔蒙较多,睪固酮也会驱使男性会花更多的时间和精神,来吸引女性的注意,也可能让你更容易受到膝关节炎的侵害,这一点需要注意。/ @) |; I3 K% ~" Y2 l, l
7、40岁不到白发很多
6 L$ V: c, ^5 I" \+ Y人老了,头发就会变灰白,这再正常不过。但是,40岁之前,头发大面积发白,这属于过早老化,不是什么好现象。特别是短期内白头发集中长在一个部位,可能预示着某种疾病。% ^) Z- r* W" S# l3 n
头发大面积花白,可能是忧思伤脾。而白发集中在某一个部位,可能是脏腑健康除了问题。比如,后脑勺集中有白发,可能是肾气不足;前额集中有白发,可能是脾胃失调;两鬓有白发,可能是肝胆不足。
# G: o4 u0 i4 H8 o8、耳垂有褶皱! b6 w0 L$ {  K2 S
耳垂有褶皱,是指耳垂上有条斜线皱纹。有皱纹的耳垂,往往只是一个老化的迹象。但是你都不算老,耳垂上还出现了褶皱,那可能是心脏出了问题。6 ^' X% [; ~  K6 d3 R  S( P
医学专家曾经用心血管造影证明,耳垂斜线皱纹的深浅,与冠状动脉损害的情况密切相关。耳垂皱纹越深越明显,预示着动脉粥样硬化越严重。如果你发掘自己的耳垂有条褶皱,最好去医院检查下心脏,积极防治心脏疾病。, }6 v  I  |0 E' O/ v" c
9、上眼皮下垂
6 d* q# v% v1 ?1 j有时候,下垂的双眼皮会令眼睛看起来很性感、深邃。但双眼皮过早下垂,也同样可能预示一些疾病。' K2 r7 p; _: s( w* ?
上眼皮下垂,有可能是眼睑本身的病变,比如严重沙眼,炎症水肿,组织增殖等。也可能是上眼睑的肌肉功能不全或完全丧失。还可能是脚杆神经麻痹所致。1 Z' A" f8 r: h  `
无论何种,都应及早就医,以防影响正常视物。
. M3 I* ^1 w7 q$ k1 {7 b) h* {10、颈部变肿胀
$ p/ _7 q& l, s) p9 S颈部些微肿胀,可能是睡姿太奇怪,或者一些不碍事的原因所致,过一两天就好了,这不必担心。但如果发觉脖子明显肿胀,可能是甲状腺疾病的信号。甲状腺肿大,最常见的临床表现就是颈部变粗,衣领发紧。只要感觉身体有压迫感,就需就医治疗。2 Y- m' X2 N+ r7 j! P9 D) Y

# R$ x& E( Y4 p大病都多小问题被长期忽视而导致的,上面这些身体的症状都是有一定的医学依据的,可以作为初步自查的标准,不是吓唬大家~建议大家能也发给身边的朋友对照一下,多一个人看到可能就是多了一份健康,避免了一次拖成大病的可能~

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